Proteçāo Solar: Como ensinar brincando

Nāo sei se repararam, mas sempre tento postar a parte teórica para cuidadores associada a parte lúdica para as crianças. Faço isso pois acredito que envolver as crianças no cuidado – ensinando de forma divertida potencializa nossas ações, transformando algo que pode ser tido como chato em algo divertido.

A fotoproteçāo entra nesse hall de coisas tidas como “chata” pelas crianças, afinal que criança gosta de parar ou atrasar a brincadeira para ficar passando protetor solar? Talvez isso nunca se torne divertido, nem para adultos é rsrs, no entanto se elas entenderem o porquê devemos passar protetor solar e nos protegermos, e ainda mais se aprenderem isso de forma divertida, nāo tenha dúvidas que será mais fácil convence-los de pararem um pouquinho para se cuidarem.

Fica aqui algumas dicas e atividades:

# Ofereça atividades divertidas sobre o assunto

Existe uma publicaçāo de um DVD e uma Revistinha do Mauricio de Souza com a Turma da Mônica falando sobre o sol. Bastante didática e divertida! Leia a revistinha aqui.

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Eles também fizeram uma música sobre o tema, segue:

 

# Regra da sombra

Como falei no post, existem  horários ideais de exposição ao sol ( evitar o sol no período entre 10 e 16 horas)

Uma dica prática para ajudar nesse cuidado é a REGRA DA SOMBRA, ou seja, quanto menor é a sombra da criança, mais DANOSO é. Em outras palavras: se a sua sombra no chão for menor que você, fuja do sol! Essa é uma ótima dica prática que já vira brincadeira para ensinar as crianças a se cuidarem.

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# Envolva as crianças

Envolva as crianças na hora de comprar os produtos. Deixe-as escolherem qual gostaria (selecione os de preferencia sua antes), ela se sentirá que está fazendo parte disso. Se já forem mais velhas, deixe-as responsáveis por levar, guardar, passar, etc.

 

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# Facilite o acesso aos protetores

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# Imprima desenhos de colorir e atividades associada ao tema

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E divirta-se muito! O sol é amigo da criança, mas precisamos tomar os cuidados devidos =)

Pediatra de profissão, mas principalmente de coração. Formada em medicina pela Faculdade Estadual de Medicina de Marília e em Pediatra pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), Membro da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), Consultora de Amamentação. ​


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